dagenspollen
Meny

Pollenvarsel Rakkestad

Oppdatert 03.04.2026
Østfold
1
Dagens nivå
Lav

Hold deg oppdatert på pollennivåene i Rakkestad. Vi måler seks pollentyper daglig i Østfold.

Dagens pollennivåer

Oversikt over alle seks pollentyper som måles i Rakkestad

Or
Alnus
Lav
Hassel
Corylus
Lav
Bjørk
Betula
Ingen
Salix
Salix
Ingen
Gress
Poaceae
Ingen
Burot
Artemisia
Ingen

Lokale tips for Rakkestad

Basert på erfaringer fra pollenallergikere i Rakkestad:

  • Regelmessig rengjøring av hjemmet reduserer innendørs pollennivåer
  • Bruk støvsuger med HEPA-filter under sesongen i Rakkestad
  • Vask gardiner og tekstiler oftere for å redusere pollenoppsamling

Om pollensesongen i Rakkestad

Allergikere i Rakkestad bør forberede seg fra mars og følge med daglig til september.

Parker og grøntområder

Skog og mark rundt Rakkestad kan variere mye i pollenbelastning basert på vindforhold.

Ofte stilte spørsmål

Hva er pollennivået i Rakkestad akkurat nå?

Dagens pollennivå i Rakkestad er Lav. Målingene hentes fra NAAF sin målestasjon i Østfold og oppdateres to ganger daglig.

Når er det verst med pollen i Rakkestad?

I Rakkestad er bjørkepollen i mai og gresspollen i juni-juli de mest intense periodene. Or og hassel kan gi problemer allerede i mars.

Hvordan beskytte seg mot pollen i Rakkestad?

Hold vinduer lukket på dager med høye nivåer, bruk pollenfilter i ventilasjonsanlegget, og ta antihistaminer forebyggende.